цветочный морфин
Одна из худших вещей за месяц в больнице - я разожралась до безобразия. Нет, мой вес в границах нормы, но пухлоляжки при ходьбе "мурлычат", а жирнобочок норовит вылезти над ремнем. И главное - мне тяжело, это совсем не мой вес, я чувствую себя тяжелой, как в скафандре без невесомости.
Борьба началась: в рационе исчезли простые угли, майфит настроен на 1800 ккал в сутки, и сегодня отработана первая тренировка. Идёт тяжко, в силе и выносливости полный провал, и, когда я представляю, как мне будет больно завтра, мне заранее плохеет. Но! Приседы с фитболом по-прежнему мой жопофаворит, а сегодня мне прописали ещё одно клевое жопоупражнение. Завтра замеряюсь и завешиваюсь, и пусть голодные игры начнутся, и да не покинет нас удача.
Борьба началась: в рационе исчезли простые угли, майфит настроен на 1800 ккал в сутки, и сегодня отработана первая тренировка. Идёт тяжко, в силе и выносливости полный провал, и, когда я представляю, как мне будет больно завтра, мне заранее плохеет. Но! Приседы с фитболом по-прежнему мой жопофаворит, а сегодня мне прописали ещё одно клевое жопоупражнение. Завтра замеряюсь и завешиваюсь, и пусть голодные игры начнутся, и да не покинет нас удача.
-
-
08.12.2019 в 01:25после моих трень с пилона.
жопа горит, как в аду и даже хуже.
хочешь?)
хотя, оно очень простое и думаю, ты в курсе, что это
-
-
08.12.2019 в 09:58-
-
08.12.2019 в 12:40и да не покинет нас удача.
И да не покинет тебя тренер
-
-
08.12.2019 в 12:59Не покидаааааай меня!
-
-
09.12.2019 в 23:41после этих упражнений я физически чувствую, как моя жопь укрепляется и тянет меня к земле от напряжения.
-
-
10.12.2019 в 16:59-
-
10.12.2019 в 17:22после этого я хожу как смешной пингвин)
-
-
10.12.2019 в 17:23-
-
10.12.2019 в 17:30-
-
10.12.2019 в 17:34-
-
10.12.2019 в 18:17я то совсем уже одичала в декрете))